Classe o Individual?
Da Lunedì a Sabato abbiamo classi con l'allenamento del giorno in gruppo adatte a ogni età e livello oppure lezioni individuali col Personal Trainer.
Classe, Individual e Attività Extra
Da Lunedì a Sabato abbiamo classi con l'allenamento del giorno in gruppo adatte a ogni età e livello oppure lezioni individuali col Personal Trainer.
Corso di inserimento per principianti per imparare i movimenti fondamentali in Small Group di 4 persone col Personal Trainer.
Allenamento del giorno in classe, sempre diverso, adatto a tutti e personalizzato in base alle capacità di ogni partecipante.
Classe con focus sulle specialità di Weightlifting, Gymnastics e Powerbuilding, teoria e pratica, adatta a tutti i livelli.
Programma di allenamento individuale studiato per sviluppare abilità specifiche, da abbinare all'attività in classe.
Se hai esigenze particolari, puoi seguire un percorso di lezioni individuali con il Personal Trainer, al di fuori delle classi.
Nel corso della stagione programmiamo attività tematiche in aggiunta alle classi: Clinic, Workshop e Bootcamp all'aperto.