Scopri il box

In questo video c'è tutto lo spirito della nostra community: ognuno dà il massimo, tutti si sostengono e poi si festeggia insieme!

Ecco una classe

Guarda un esempio di come ci alleniamo: una classe di un'ora, dalla tecnica al WOD, riassunta in questo video di un minuto.

890mq di Box

Siamo a pochi minuti dall'autostrada, dal centro e dal lago, in un nuovo capannone dedicato solo al CrossFit in collaborazione con Again Faster. Directions

100% CrossFit

Non siamo una palestra come le altre, siamo un "box" CrossFit: non facciamo corsi alla moda e non abbiamo venditori per farti iscrivere. Facciamo solo CrossFit e lo facciamo solo con istruttori pluri-certificati per garantirti la migliore esperienza di allenamento.
CrossFit
L1 Trainer
CrossFit L1 Trainer Course

Certificazione di primo livello, indispensabile per insegnare le basi del CrossFit

CrossFit
L2 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer Course

Coaching avanzato per la gestione delle classi e la programmazione degli allenamenti

CrossFit
Judge
CrossFit Judge Course

Sede autorizzata dei Reebok CrossFit Games Open con giudici certificati per le gare

Weight
Lifting
CrossFit Weightlifting Trainer Course

Didattica e tecnica della alzate olimpiche per sviluppare potenza e forza esplosiva

CrossFit
Gymnastics
CrossFit Gymnastics Trainer Course

Progressioni alla sbarra, agli anelli e a corpo libero per migliorare agilità e coordinazione

Endurance
Running
CrossFit Endurance Trainer Course

Tecnica per migliorare la corsa e sistemi per aumentare la resistenza

Movement
Mobility
CrossFit Movement and Mobility Trainer Course

Fisiologia applicata al movimento per ottimizzare la meccanica e la mobilità

Open WOD

Dalle ore 16:30 prova gratuita di una classe, segue presentazione della nuova stagione e aperitivo

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