forma e abilità

movimenti funzionali costantemente variati eseguiti ad alta intensità

Il nostro modello di fitness intende migliorare ciascuna delle dieci abilità fisiche riconosciute, combinando esercizi basati sul sollevamento pesi, sulla ginnastica a corpo libero e sulla resistenza cardiovascolare. Il risultato è un corpo più tonico, asciutto, efficiente e in salute.

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allenamento

migliorare la capacità di lavoro attraverso serie ampie di tempi e modi

Il nostro programma di allenamento è generale, ampio e comprensivo, basato su esercizi con schemi motori universali e movimenti naturali, perciò sicuri e scalabili sulle capacità individuali. La nostra specialità è non essere specializzati ma saper affrontare ogni sfida!

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perchè da noi?

perchè siamo il primo e unico box della provincia con dieci certificazioni

Il nostro box è aperto a tutti, uomini e donne di ogni età e capacità. Tecnica e programmazione sono alla base del successo del nostro programma: qui trovi coach esperti e certificati oltre all'attrezzatura più completa in una struttura moderna e accogliente.

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